Hauv kev pom ntawm daim ntawv thov dav dav ntawm kev xyaum ua haujlwm tuag, nws nyuaj me ntsis los tshawb nrhiav nws keeb kwm keeb kwm. Cov ntawv sau luv luv sau los ntawm qee tus neeg uas sau cov ntaub ntawv tsis raug nthuav tawm raws li qhov tseeb los ntawm lwm tus, tab sis qhov tseeb, kev tshawb fawb cov ntawv tiag yog qhov nyuaj thiab nyuaj dua. Cov keeb kwm ntawm deadlift thiab nws cov kev hloov pauv yog ntev heev. Tib neeg muaj lub peev xwm los nqa cov khoom hnyav los hauv av. Nws tuaj yeem hais tau tias kev tuag tau tshwm sim nrog kev tshwm sim ntawm tib neeg.
Kev txiav txim los ntawm cov ntaub ntawv uas twb muaj lawm, yam tsawg kawg txij li xyoo pua 18th, qhov sib txawv ntawm qhov kev tuag thaum ntxov: nqa qhov hnyav tau nthuav dav hauv tebchaws Askiv raws li kev qhia paub.
Los ntawm nruab nrab ntawm lub xyoo pua puv 19, cov cuab yeej qoj ib ce hu ua "kev yuag yuag yuag yuag" tau nrov nyob hauv Tebchaws Meskas. Cov cuab yeej no raug nqi ntawm 100 Asmeskas las (kwv yees sib npaug rau tam sim no 2500 Asmeskas las), cov chaw tsim khoom lag luam hais tias qhov no yog lub ntiaj teb cov cuab yeej muaj zog tshaj plaws, tuaj yeem tsis tsuas yog rov qab noj qab haus huv, tab sis kuj ua rau lub cev nce kev nyiam. Nws tuaj yeem pom los ntawm daim duab uas cov cuab yeej siv no zoo ib yam li lub tsheb tuag hauv qee qhov kev sib tw muaj zog tam sim no. Nws yog ib qho tseem ceeb pabcuam pabcuam ib nrab ntawm txoj kev tuag: nqa qhov hnyav los ntawm qhov siab ntawm lub plab hlaub mus rau qhov siab ntawm lub duav. Qhov sib txawv los ntawm kev nqa lub cev tuag uas peb nquag ua tam sim no yog tus kws qhia yuav tsum tuav qhov hnyav ntawm ob sab ntawm lub cev es tsis yog nyob hauv ntej ntawm lub cev. Qhov no ua rau nws hom kev ua haujlwm zoo li sib xyaw ntawm squatting thiab rub, me ntsis zoo ib yam li niaj hnub no hexagonal barbell deadlift. Txawm hais tias nws nyuaj rau txheeb xyuas seb lub cuab yeej no tau tsim los li cas, ib tsab xov xwm sau los ntawm Jan Todd xyoo 1993 txog kev pioneer ntawm Asmeskas lub zog kis las George Barker Windship muab peb nrog qee qhov qhia:
George Barker Windship (1834-1876), yog kws kho mob Asmeskas. Hauv cov ntaub ntawv teev tseg ntawm chav kho mob, nws tau sau tseg tias muaj chav ua si tsim los ntawm nws ib sab ntawm Windship chav ua haujlwm, thiab nws yuav qhia rau cov neeg mob uas tuaj ntsib: Yog tias lawv tuaj yeem siv sijhawm ntau hauv chav ua si ua ntej, lawv tsis tsis xav tau nws tam sim no Tuaj ntsib kws kho mob. Windship kuj yog tus txiv neej siab tawv nws tus kheej. Nws feem ntau qhia nws lub zog hauv zej zog, tom qab ntawd ntaus thaum hlau kub, hais lus rau cov neeg tuaj saib tsis txaus ntseeg thiab khib, ua kom lub tswv yim tias kev qhia lub zog tuaj yeem txhawb kev noj qab haus huv. Windship ntseeg tias cov leeg ntawm tag nrho lub cev yuav tsum sib npaug thiab tsim kho kom zoo yam tsis muaj kev qaug zog. Nws zoo siab rau qhov kev qhia siv lub sijhawm luv luv, hais tias lub sijhawm kawm ib zaug yuav tsum tsis pub dhau ib teev, thiab yuav tsum so kom txaus thiab rov zoo ua ntej kev kawm zaum ob. Nws ntseeg tias qhov no yog daim card ntawm kev noj qab haus huv thiab kev nyob ntev.
Windship ib zaug pom cov cuab yeej qoj ib ce raws li kev tsim qauv nqa hauv New York. Qhov siab tshaj plaws yog "nkaus xwb" 420 phaus, uas yog lub teeb rau nws heev. Tsis ntev nws tau tsim hom khoom siv qoj ib ce los ntawm nws tus kheej. Nws ib nrab faus ib lub thoob ntoo loj uas ntim cov xuab zeb thiab pob zeb hauv av, ua lub platform saum lub thoob ntoo loj, thiab teeb hlua thiab tuav ntawm lub thoob ntoo loj. Lub thoob ntoo loj tau tsa. Qhov hnyav tshaj plaws uas nws nqa nrog cov cuab yeej no mus txog qhov txaus siab 2,600 phaus! Qhov no yog cov ntaub ntawv ci ntsa iab txawm li cas los xij.
Tsis ntev, xov xwm ntawm Windship thiab nws qhov kev tsim tshiab tau nthuav tawm zoo li hluav taws kub. Kev ua piv txwv zoo li tsob ntoo xyoob tom qab los nag. Los ntawm xyoo 1860, txhua yam khoom siv zoo sib xws tau lwj. Cov uas pheej yig, xws li cov khoom tsim los ntawm Asmeskas kws saib xyuas kev noj qab haus huv Orson S. Fowler, tsuas xav tau ob peb tug xwb. Tebchaws Asmeskas cov nyiaj tau zoo, thaum cov khoom kim tau raug nqi ntau txog ntau pua daus las. Los ntawm kev soj ntsuam cov ntawv tshaj tawm nyob rau lub sijhawm no, peb pom tias cov khoom siv zoo li no feem ntau yog tsom mus rau cov tsev neeg nruab nrab hauv Asmeskas. Ntau tsev neeg Asmeskas thiab cov chaw haujlwm tau ntxiv cov cuab yeej zoo sib xws, thiab muaj ntau lub gym uas muaj cov cuab yeej zoo sib xws nyob ntawm txoj kev. Qhov no tau hu ua "qoj ib ce hnyav hnyav" thaum lub sijhawm. Hmoov tsis zoo, qhov kev hloov pauv no tsis kav ntev. Xyoo 1876, WIndship tau tag sim neej thaum muaj hnub nyoog 42 xyoos. Nws cov neeg tawm tswv yim tag nrho tuag hluas. Lawm, muaj qhov laj thawj tsis ntseeg txoj kev qhia no ntxiv lawm.
Txawm li cas los xij, qhov xwm txheej tsis zoo li ntawd. Cov pab pawg txhawb nqa lub zog uas tau tshwm sim nyob rau xyoo kawg xyoo 19th tau nce tau txais kev txhawb nqa kev tuag thiab lawv ntau yam sib txawv. Cov teb chaws Europe tseem tau tuav kev sib tw hnyav hnyav kom noj qab haus huv xyoo 1891, qhov twg siv ntau hom kev nqa lub cev tuag. Xyoo 1890 tuaj yeem suav hais tias yog lub sijhawm ntawm kev ua kom nrov ntawm cov neeg tuag hnyav. Piv txwv li, 661-phaus deadlift kaw hauv 1895 yog ib qho ntawm cov ntaub ntawv thaum ntxov ntawm hnyav deadlifts. Tus vaj tswv loj uas ua tiav qhov kev ua tiav no yog hu ua Julius Cochard. Tus neeg Fabkis, uas yog 5 taw 10 ntiv siab thiab hnyav txog 200 phaus, yog tus ntaus nrig zoo tshaj plaws ntawm lub sijhawm ntawd nrog lub zog thiab txuj ci.
Ntxiv rau tus vaj tswv zoo no, ntau tus neeg qhia kev muaj zog thaum lub sijhawm xyoo 1890-1910 tau sim ua kom kov yeej qhov kev tuag. Ntawm lawv, Hackenschmidt lub zog zoo kawg, nws tuaj yeem rub ntau dua 600 phaus nrog ib txhais tes, thiab tsis muaj npe nrov Canadian tus hnyav Dandurand thiab German brawny Moerke kuj tseem siv hnyav hnyav. Txawm hais tias muaj ntau qib kev muaj peev xwm ua kis las ncaws pob, tiam tom ntej zoo li tau mob siab rau lwm tus tswv: Hermann Goener thaum tshuaj xyuas keeb kwm ntawm kev tuag.
Hermann Goener tau tshwm sim thaum xyoo pua 20th, tab sis nws qhov siab tshaj nyob rau xyoo 1920 thiab 1930s, thaum lub sijhawm nws teeb tsa cov ntaub ntawv ntiaj teb rau kev qhia ua zog suav nrog kettlebells thiab deadlifts:
Ø Lub Kaum Hli 1920, Leipzig, tau nqa 360 kg nrog ob txhais tes
Ø Ib txhais tes nqa tau 330 kg
April Nyob rau lub Plaub Hlis 1920, txeeb tau 125 kg, huv si thiab thawb 160 kg
Ø Lub Yim Hli 18, 1933, lub nkoj nqa nqa tau ua tiav tshwj xeeb barbell bar (ob tus txiv neej laus zaum ntawm txhua qhov kawg, tag nrho 4 tus txiv neej laus, 376.5 kg)
Cov kev ua tiav no twb zoo kawg, thiab hauv kuv lub qhov muag, qhov puab tsaig poob qis tshaj plaws txog nws yog tias nws ua tiav qhov hnyav ntawm 596 phaus nrog tsuas yog plaub tus ntiv tes (tsuas yog ob txhais tes). Hom kev tuav lub zog no muaj ntau txawm tias hauv npau suav. tsis tuaj yeem xav! Goener tau txhawb nqa kev ua neeg nyiam nqa thoob ntiaj teb, yog li ntau tiam neeg tom qab ntawd hu nws ua leej txiv ntawm kev tuag. Txawm hais tias qhov kev sib cav no tau qhib rau lo lus nug, nws tau pab txhawb kev txhawb nqa kev tuag. Tom qab xyoo 1930s, cov neeg nqa khoom nqa tau yuav luag dhau los ua qhov tseem ceeb ntawm kev qhia lub zog. Piv txwv li, John Grimek, lub hnub qub ntawm New York pab pawg hnyav nyob rau xyoo 1930, yog tus kiv cua ntawm kev nqa nqa nqa. Txawm hais tias cov uas tsis nrhiav kom nqa qhov hnyav hnyav, xws li Steve Reeves, siv cov nqa nqa ua txoj hauv kev tseem ceeb kom tau txais cov leeg.
Raws li ntau thiab ntau tus neeg tab tom ua kev cob qhia deadlift, kev ua haujlwm nqa nqa kuj tseem nce ntxiv. Txawm hais tias nws tseem yog kaum xyoo deb ntawm qhov muaj npe nrov ntawm kev txhawb nqa lub zog, tib neeg tau dhau los ua ntau thiab txaus siab txog kev nqa hnyav. Piv txwv li, John Terry tau nqa 600 phaus nrog qhov hnyav ntawm 132 phaus! Kwv yees li kaum xyoo tom qab qhov no, Bob Peoples tau nqa 720 phaus nrog qhov hnyav 180 phaus.
Deadlift tau dhau los ua txoj hauv kev ntawm kev qhia lub zog, thiab tib neeg tab tom xav tsis thoob tias qhov txwv ntawm kev nqa nqa nqa yog li cas. Yog li, kev sib tw caj npab tuag zoo ib yam li US-Soviet Cold War caj npab sib tw tau pib: Xyoo 1961, Canadian tus hnyav hnyav Ben Coats tau nqa 750 phaus thawj zaug, hnyav 270 phaus; xyoo 1969, Asmeskas Don Cundy tuag tau 270 phaus. 801lb ua. Tib neeg pom kev cia siab ntawm kev nyuaj 1,000 phaus; xyoo 1970 thiab 1980s, Vince Anello ua tiav 800 phaus ntawm kev nqa nqa nrog tsawg dua 200 phaus. Lub sijhawm no, kev txhawb nqa lub zog tau dhau los ua kislas lees paub, ua rau cov txivneej thiab pojniam muaj zog coob. Koom nrog; poj niam ncaws pob Jan Todd tau nqa 400 phaus hauv xyoo 1970, ua pov thawj tias cov poj niam tseem tuaj yeem ua tiav qhov kev kawm tau zoo.
Xyoo 1970s tag nrho yog lub sijhawm ntawm cov hnub qub sib koom, thiab ntau thiab ntau tus neeg ua si hnyav pib ua kom hnyav dua. Piv txwv li, xyoo 1974 Mike Cross tau nqa 549 phaus nrog 123 phaus, thiab hauv tib lub xyoo, John Kuc tawv nrog 242 phaus. Rub 849 phaus. Yuav luag tib lub sijhawm, cov tshuaj steroid pib kis maj mam. Qee tus neeg tau ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua nrog kev foom koob hmoov rau tshuaj, tab sis lub hom phiaj ntawm 1,000 phaus ntawm kev tuag zoo li nyob deb. Thaum xyoo 1980s, tib neeg tau ua tiav 1,000-phaus zaum zaum, tab sis qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm kev ua haujlwm thaum lub sijhawm qub yog Dan Wohleber tus 904 phaus hauv 1982. Tsis muaj leej twg tuaj yeem tsoo cov ntaub ntawv no ze li kaum xyoo. Nws tsis yog txog xyoo 1991 uas Ed Coan nqa 901 phaus. Txawm hais tias nws tsuas yog kaw thiab tsis ua txhaum cov ntaub ntawv no, Coan tsuas yog hnyav 220 phaus, piv rau Wohleber's. Qhov hnyav nce mus txog 297 phaus. Tab sis 1,000-phaus deadlift yog nyob deb uas kev tshawb fawb tau pib xaus tias 1,000-phaus deadlift tsis yooj yim sua rau tib neeg.
Txog rau xyoo 2007, cov lus dab neeg Andy Bolton rub txog 1,003 phaus. Tom qab ib puas xyoo, tib neeg tuag thaum kawg tsoo 1,000-phaus cim. Tab sis qhov no tsis yog qhov kawg. Ob peb xyoos tom qab, Andy Bolton tsoo nws tus kheej cov ntaub ntawv nrog kev lim hiam 1,008 phaus. Cov ntaub ntawv ntiaj teb tam sim no yog 501 kg/1103 phaus tsim los ntawm "Magic Mountain". Niaj hnub no, txawm hais tias peb tsis tuaj yeem txheeb xyuas leej twg yog tus tsim lub tshuab nqa nqa, nws tsis tseem ceeb ntxiv lawm. Qhov tseem ceeb yog tias hauv cov txheej txheem nyuaj no, tib neeg tseem tshawb fawb thiab txhim kho lawv cov kev txwv, thiab tib lub sijhawm txhawb ntau tus neeg kom koom nrog kis las.
Sijhawm Tshaj Tawm: Jul-24-2021