-
Zaj dab neeg tom qab Asmeskas poj niam cov ris tsho hnav ris tsho
Tsis muaj qhov tsis ntseeg tias thaum pab pawg poj niam ncaws pob hauv Asmeskas nkag mus rau hauv thaj chaw koom nrog pab pawg sib tw ntawm Tokyo Olympics, lawv cov tights yuav qhia txog qee qhov xim liab, dawb, thiab xiav. Thiab cov poj niam tsis poob siab. Kauj ruam rau ntawm lub lev, plaub tus poj niam pab pawg ...Nyeem ntxiv -
Poob phaus thiab hnyav tswj kev lag luam loj, tshuaj xyuas, sib tw lub tswv yim thiab kwv yees los ntawm 2028
New Jersey State Validation Market Research tsis ntev los no tau tshaj tawm tsab ntawv tshaj tawm tshiab hu ua Kev Nyuaj Siab thiab Kev Tswj Xyuas Kev Lag Luam Loj Loj, 2021-2028 kev loj hlob thiab kev kwv yees, faib cov ntaub ntawv los ntawm tuam txhab, thaj chaw tseem ceeb, hom thiab daim ntawv thov. Daim ntawv tshaj tawm tau npaj siv kev tshawb fawb thawj thiab theem ob t ...Nyeem ntxiv -
8 nqis tes coj koj los xyaum D khob lub tsho tiv thaiv lub hauv siab
Hauv lwm lo lus, qhov pom tseeb ntawm cov leeg nqaij pectoral tsis pom tag nrho, tab sis kuj yog ib khub ntawm lub hauv siab tiv thaiv. Yog tias koj xav cob qhia cov leeg zoo hauv siab, koj yuav tsis tau txais lub hauv siab cov leeg kab, nruab nrab, thiab muaj tus kheej thaum kawm. Nov yog txheej txheem ntawm lub hauv paus foob pob foob pob ...Nyeem ntxiv -
Sunisa Lee ntawm pab pawg Asmeskas tau yeej qhov khoom plig kub hauv kev ncaws pob poj niam txhua tus zaum kawg: hloov tshiab: Tokyo Olympics: NPR
Cov kws ncaws pob Asmeskas Sunisa Lee ua tiav ntawm cov kab tsis sib xws hauv cov poj niam txhua qhov kawg ntawm kev sib tw caij ntuj sov rau hnub Thursday. Ashley Landis/Cov Xov Xwm Sib Txuas zais cov lus hauv kab lus Asmeskas tus kws ncaws pob Sunisa Lee ua tiav ntawm cov kab tsis sib xws hauv poj niam txhua qhov kev sib tw zaum kawg ntawm lub caij ntuj sov ...Nyeem ntxiv -
Paitu dumbbell teeb tshuaj xyuas: ergonomic
Paitu dumbbell teeb tuaj yeem haum dumbbell loj txog 55 phaus Paitu dumbbell teeb yog cov cuab yeej siv tau zoo heev, haum rau cov neeg uas tsis muaj chaw nyob. Nws kuj tseem tsim nyog rau cov neeg tshiab rau kev qhia hnyav, vim tias kev yuav khoom suav nrog ib xyoos ntawm cov chav kawm qoj ib ce, muab los ntawm iFit. ...Nyeem ntxiv -
Kev cob qhia hnub tom ntej: Tus lej yuam kev tsawg tshaj plaws/nce siab mus sij hawm ntev! Kev qoj ib ce yuav tsum kawm
Hauv kev ua haujlwm tiag tiag, tib neeg feem ntau rov ua qib, vim tias lawv qib qis "tsis zoo" kev qhia tseem yog kev qhia, thiab nws zoo dua li tsis muaj kev qhia. " Kev cob qhia lub cev ntev yuav ua rau cov leeg qaug zog thiab ua rau lub cev puas tsuaj. Yog tias koj tsis rov pib kawm yam tsis muaj lub hlwb, nws yuav c ...Nyeem ntxiv -
Super Shredder HIIT kev tawm dag zog kom hlawv rog thiab nce lub zog
HIIT ua tau zoo heev rau yaj cov rog hauv lub cev, tab sis burpee kom hnov qab yuav yog txoj hauv kev kom nyiam tus ntsuj plig kom ua tiav lub hom phiaj ntawm kev txiav. Es tsis txhob rov qab mus rau autopilot thiab tawg los ntawm kev hloov pauv ib txwm ntawm cov neeg nce toj thiab dhia squats, sim ua lub zog tiv thaiv HIIT kev tawm dag zog ...Nyeem ntxiv -
Kev tawm dag zog lub cev tag nrho ntawm Olympic: Txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv nrog kev hnyav Olympic
Yog tias koj xav tias nws yog lub sijhawm kom dhau qib kev qoj ib ce yooj yim ntawm cov pib, kuv puas muaj kev dag rau koj! Kev txawj ob qhov kev sib tw ncaws pob Olympic yuav yog qhov koj xav tau kom txhawb koj lub zog thiab lub zog mus rau qib tshiab. Lub sijhawm zoo li cas los sim, tam sim no peb txhua tus tau tshoov siab los ntawm kev tsim ...Nyeem ntxiv -
Lub hlwb tswj lub zog？
Kev sib zog ntawm cov leeg nqaij muaj qhov cuam tshuam loj rau peb lub cev, thiab qee zaum cov teebmeem no tuaj yeem ua rau tuag taus. Qhov hnyav qhov hnyav muaj lub zog rhuav tshem ntawm kev puas tsuaj-nws yuav ua rau lub zog hluav taws xob muaj zog thiab ua kom cov leeg sib cog lus hnyav, thiab qhov kawg ntawm cov leeg sib zog tuaj yeem ua rau ...Nyeem ntxiv -
Ua li no, cov leeg hauv plab tau txhawb zog heev thiab cov txiaj ntsig tau ua kom siab tshaj plaws! Kev tshaj tawm cov ntsiab lus ntshiab!
Cov ntsiab lus tseem ceeb hauv qab no yuav txhim kho kev ua haujlwm ntawm koj cov leeg nqaij hauv plab Saib ntawm koj li kev qhia ib txwm Muaj tag nrho cov ntsiab lus tseem ceeb no tau ua tiav lawm ບໍ? 01 Kov koj nraub qaum Thaum koj tab tom ua haujlwm abs Khaws koj lub nraub qaum thiab lub duav me ntsis arched Hauv kev txav mus los ntawm lub plab ...Nyeem ntxiv -
Tsis ua aerobic? Ua haujlwm tsis zoo cardiopulmonary, ua kom muaj roj tsawg hlawv
ErAerobic, txhim kho koj li kev ua haujlwm cardiopulmonary Cov kev tshawb fawb tau pom tias kev sib xyaw ua ke ntawm kev qhia lub zog sib txawv thiab kev qhia aerobic, yog tias koj tsuas yog ua lub zog qhia, koj tsis tuaj yeem txhim kho koj li kev ua haujlwm cardiopulmonary. Cov kws tshawb fawb tau pom cov kev hloov pauv hauv ...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas kom cov leeg nce siab?
Yuav ua li cas txhawm rau nce cov leeg nqaij thiab poob rog ib txwm yog qhov tseem ceeb ntawm txoj phiaj xwm kev cob qhia: Kev nce nqaij: Lub cev zoo dua rau fertilization kuj tseem tuaj yeem txhim kho koj qib peb-dimensional thiab qib peb-seem, kom cov neeg nyias muaj zog, thiab cov neeg rog tuaj yeem ua kom rog; Lipid: Siv tau ...Nyeem ntxiv
